Bewegungsspiele in Kindergarten und Grundschule: Ideen für drinnen und draußen

• Decke
• (Haus)schuhe der Kinder

• Alle Kinder sitzen im Morgenkreis auf dem Boden zusammen oder im Kreis auf ihren Stühlen im Klassenzimmer. In der Mitte liegt eine große Decke.
• Die Lehrkraft oder der Erzieher bzw. die Erzieherin sammelt von allen Kindern einen oder beide Schuhe ein und versteckt sie unter der Decke in der Mitte.
• Nun zieht die erwachsene Person einen Schuh unter der Decke hervor und fragt die Kinder, wem er gehört. Die Kinder wissen zwar nicht, wem der Schuh gehört, geben dieser unbekannten Person jedoch eine Aufgabe vor, die mit Bewegung zu tun hat. Die Aufgabe hängt wiederum vom Alter und den Fähigkeiten der Kinder ab. Möglich ist z. B.:
• Springe auf einem Bein durch den Raum.
• Stehe auf, ohne die Hände zu benutzen.
• etc.
• Hat das betroffene Kind die Aufgabe erfolgreich durchgeführt, bekommt es seinen Schuh bzw. seine Schuhe zurück.

• Die Kinder sitzen im Stuhlkreis. Alle Stühle stehen eng beieinander, aber ein Stuhl bleibt frei. Die Lehkraft bzw. Erzieherin oder Erzieher bestimmt ein Kind, dass zu „Neptun“ wird und sich in die Mitte des Kreises stellt.
• Neptun, der Gott des Meeres, bestimmt nun, in welche Richtung eine kommende Welle verlaufen soll. Ruft er „rechts“, setzt sich das Kind, das links neben dem leeren Stuhl sitzt, schnell nach rechts auf den freien Platz. Bei „links“ entsprechend umgekehrt. Die andere Kinder müssen schnell nachrücken, damit kein Stuhl frei bleibt, denn genau das ist Neptuns Aufgabe.
• Schafft es Neptun einen freien Platz zu erwischen, muss das Kind, das nicht schnell genug war, dessen Rolle übernehmen und sich in die Mitte stellen.

• Die Erwachsenen lassen über ihr Smartphone Musik laufen (alternativ über einen CD-Player, Lautsprecher o. Ä.). Zuvor legen sie mit den Kindern fest, in welcher Form sich die Kinder zur Musik bewegen sollen. Möglich ist z. B. ein Pferd, eine Schildkröte, ein Frosch oder andere Tiere. Es gehen aber auch Dinge wie eine Dampflokomotive, ein Radfahrer etc.
• Während die Musik läuft, bewegen sich alle Kinder in der ausgemachten Form. Unterbricht die Musik, müssen die Kinder stehenbleiben und in ihrer Pose „einfrieren“. Die Erwachsenen bestimmen jetzt die neue Bewegung, die die Kinder als nächstes ausführen sollen. Erst, wenn die Musik weiterspielt, dürfen sich die Kinder wieder bewegen, jetzt entsprechend der neuen Form.
• Nach jeder durchgeführten Aufgabe wird die Musik wieder gestoppt, die Kinder müssen in ihrer Position verharren und es wird eine neue Bewegungsform eingeführt.

Erzieherinnen und Erzieher können dieses Bewegungsspiel unterschiedlich schwierig gestalten. So können sie je nach Wahl der Bewegungsaufgaben etwa Dinge aus dem Alltag aufgreifen.

Mit diesem Spiel trainieren die Kinder ihre Bewegung und Wahrnehmung.

• Luftballons oder Bälle (halb so viele, wie Kinder mitmachen)
• Musik

• Je zwei Kinder bilden ein Paar und erhalten einen Luftballon bzw. einen Ball.
• Die Kinder stellen sich gegenüber und halten ihren Ballon/Ball zwischen ihren Körpern fest.
• Jetzt müssen sie versuchen, gemeinsam „Bauch an Bauch“ nach der Musik zu tanzen. Dabei darf der Luftballon/Ball nicht nach unten fallen.

• Luftballons (bei motorisch stärkeren Kindern sind auch Softbälle möglich)
• Handtücher

• Jedes Kind bekommt ein Handtuch und steckt es mit der Schmalseite vorne in den Hosenbund. Außerdem bestimmen die Erwachsenen ein Kind, das das Spiel beginnt.
• Alle Kinder stehen im Kreis. Das zuvor ausgewählte Kind erhält einen Luftballon, ruft den Namen eines anderen Kindes und wirft den Ballon in die Luft.
• Das gerufene Kind muss den Ball mit seinem Handtuch fangen. Danach wirft es den Ballon selbst in die Luft und ruft ein anderes Kind auf.

Der Schwierigkeitsgrad dieser Übung lässt sich variieren, je nachdem, welche Art von Ball die Erwachsenen wählen, ob das Handtuch vorne, an der Seite oder hinten eingesteckt wird oder ob beim Auffangen z. B. die Zeit gestoppt wird. So kann das Spiel auf die vorhandenen Fähigkeiten der Kinder angepasst werden.

Das Spiel fördert Bewegung und Wahrnehmung.

unterschiedliches Turnmaterial, z. B.:

• verschiedene Turnmatten
• Leitern, Turnbänke
• Bretter
• Kriechtunnel
• Wippen

• Die Erwachsenen bauen mithilfe der ausgewählten Materialien in der Turnhalle verschiedene Stationen auf. Sie ergeben die Bewegungsbaustelle.
• Entweder probieren die Kinder zuerst alleine die verschiedenen Bereiche aus oder die Erwachsenen geben ihnen direkt bestimmte Aufgaben. So müssen die Kinder z. B. durch den Kriechtunnel robben oder auf den Turnmatten einen Purzelbaum ausführen.

• Kreide
• flache Steine

• Die Kinder zeichnen mit Kreide zehn Felder auf dem Boden. Sie sollten am Ende wie folgt aussehen:
• Jetzt müssen die Kinder nacheinander einen flachen Stein durch alle zehn Felder tragen, allerdings in der richtigen Reigenfolge von 1 bis 10 und nur auf einem Bein. Dabei gilt:
• Der andere Fuß darf nicht den Boden berühren.
• Die Linie darf nicht übertreten werden.
• Sollte der Stein herunterfliegen, darf er nicht über die Linie fliegen.
• Die Kinder dürfen sich auch nicht beim Aufheben des Steins mit den Händen abstützen.
• Verletzt ein Kind die oben genannten Regeln, ist das nächste an der Reihe.

• Alle Kinder stellen sich im Raum auf, die Füße müssen während des ganzen Spiels durch fest am Boden stehen.
• Die Lehrkraft/Erzieherin bzw. der Erzieher stellt folgende Aufgabe:
  „Stellt euch vor, ihr seid ein Baum, der sich langsam im Wind hin und her bewegt. Es kommt ein Wind auf, eure Bewegungen werden stärker und wilder.“
• Hierbei muss jedes Kind versuchen, die Bewegungen so heftig wie möglich nachzumachen. Allerdings müssen die Füße immer fest am Boden bleiben. Sobald der „Wind“ wieder nachlässt, kommen auch die Kinder mit ihren Bewegungen zur Ruhe.
• Dieses Bewegungsspiel lässt sie so oft wiederholen, bis die Kinder zur Ruhe gekommen sind.

Die erwachsene Person sollte die Bewegungen ganz ruhig und mit Pausen erzählen, um den Kindern die Möglichkeit zu geben, sich das Gesagt vorzustellen. Daher sollten die Kinder auch zwischendurch die Augen schließen, um den beruhigenden Effekt dieses Bewegungsspiels zu verstärken und ihre Fantasie anzuregen.

Mit der Übung sollen Spannungen der Kinder abgebaut und die innere Ruhe der Kinder gefördert werden – unter Einbindung von Bewegungen.